富永愛さんの本は何冊か読んでいて、あの驚異的なスタイルはこういう食事とプロ意識で
保たれているんだなと、自分の美意識や美容を頑張りたいと思うときに読むと元気をもらえます。
以前も著書を読んでいます。
今回も美容などの内容メインでありつつも
美容のことだけではなく、考え方や暮らしのなかでのエクササイズや食事など
様々なことが記載してあります。
心に残ったのは以下の箇所などです。
・自分らしい美しさを追及する
持って生まれた素材の美しさを目指す。
・変化していくことも美しさ
時は流れ、時代は変わる。美とは移ろい行くもの。変化していくことも美しさ。
・今の年齢のベストを目指す
やはり一流の場所で活躍している人は違うなと思うと同時に
同じように子供を育てながら働くワーキングマザーとして、
（もちろんいろいろ違うのは承知の上（笑））
読むと元気をもらえる本です。
コメント